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Die Prophylaxe ist unter anderem der wichtigste Punkt der Zahnmedizin, denn Vorbeugen ist besser als heilen! Erkrankungen wie Karies oder Parodontitis können vorgebeugt und – falls schon ausgebrochen- frühzeitig erkannt und behandelt werden.
Eine sorgfältige häusliche Mundhygiene und ein gesunder Lebensstil sind für die Zahngesundheit unumgänglich.
Karies entsteht durch Bakterienbeläge auf den Zähnen. Diese Bakterien scheiden Säuren aus, die den Zahnschmelz angreifen und demineralisieren. So können Löcher entstehen und Bakterien immer tiefer in das Zahninnere vordringen. Diese Beläge entstehen mit der Zeit auf der Zahnoberfläche und müssen durch Zähneputzen entfernt werden. Entscheidend für die Entstehung dieser Bakterienbeläge ist auch unsere Ernährung. Besonderes Zucker ist schlecht für unsere Zähne, da Bakterien diesen als Futter verwenden und so Beläge schneller wachsen und mehr Säure entsteht. Häufiger Konsum über den Tag verteilt ist dabei entscheidender als die einmalige Menge an Zucker. Der Zahnschmelz hat durch ständige Zuckerzufuhr keine Möglichkeit sich zu regenerieren. Neben Zucker ist auch Säure schädlich und greift unseren Zahnschmelz an. Besonders unterschätzt werden Softgetränke wie Cola, Limo, Energydrinks aber auch Fruchtsäfte.
Wichtig bei der häuslichen Mundhygiene ist zum einen die mechanische Entfernung von Zahnbelägen und zum anderen die Remineralisation des Zahnschmelzes. Die Zähne sollten mindestens 2x täglich vorzugsweise mit einer elektrischen Zahnbürste geputzt werden. Dabei ist auch die Wahl der richtigen Zahnpasta wichtig. Diese sollte nicht zu abrasiv sein und Fluorid enthalten. Fluorid hilft den Zahnschmelz zu remineralisieren und zu härten. Entstehende Löcher können so aufgehalten werden und der Zahn ist vor neuen Löchern geschützt. 2x täglich müssen auch die Zahnzwischenräume mit Zahnseide und/oder Interdentalbürstchen gereinigt werden. Gerne beraten wir Sie dazu bei Ihrem nächsten Kontrolltermin- denn die richtige Technik ist wichtig für die vollständige Entfernung aller Beläge und um Putzdefekte zu vermeiden.
Jedoch reicht die selbstständige Vorsorge meist nicht für stets gesunde Zähne aus.
Zusätzlich sollten Sie 2x jährlich zur Kontrolluntersuchung in unsere Praxis kommen.
Alle Zähne werden von unseren Ärzten mit Lupenbrillen in 3-facher Vergrößerung genau untersucht. Regelmäßig werden auch Röntgenbilder angefertigt. Das Zahnfleisch wird beurteilt, um Gingivitis und Parodontitis frühzeitig zu erkennen. Wichtig ist auch die Kontrolle des gesamten Mundraums auf Veränderungen der Mundschleimhaut.
1x jährlich wird von der Krankenkasse die Entfernung von Zahnstein übernommen. Dabei handelt es sich um mineralisierte, harte Zahnbeläge, die meist vermehrt an der Innenseite der Unterkieferfrontzähne auftreten. Diese Reinigung ist jedoch sehr oberflächlich und ist nicht ausreichend zur Vorbeugung von Parodontitis und Karies.
Ergänzend sollte mindestens 1-2x jährlich eine sogenannte PZR – also eine professionelle Zahnreinigung durchgeführt werden. Denn zu Hause schafft man es meist nicht alle Beläge, gerade an schwer zugänglichen Stellen und in den Zahnfleischtaschen vollständig zu entfernen und durch bestimmte Gewohnheiten wie häufiger Kaffee- oder Tee-Konsum oder Rauchen können sich die Zähne verfärben. Zunächst werden die Zahnbeläge angefärbt und mit Ihnen die ideale Mundhygiene besprochen. Danach werden alle harten und weichen Beläge oberhalb und unterhalb des Zahnfleisch entfernt und die Zähne und das Zahnfleisch gereinigt. Danach werden die Zähne fluoridiert (Kariesprophylaxe) und mit antibakteriellem Gel versorgt. Die PZR trägt zum Schutz vor Karies und Parodontitis (Zahnfleischtaschenentzündung) bei und sorgt zudem für weißere und glattere Zähne.
Auch nach einer beendeten Parodontitisbehandlung muss weiterhin regelmäßig eine professionelle Zahnreinigung erfolgen um ein stabiles Ergebnis halten zu können.
